合理防曬(一)
一到夏天,隨著紫外線增強,公眾的防曬意識高漲,街頭巷尾的防曬“裝備”也多了起來:防曬衣、遮陽帽、太陽傘……不少人還隨身攜帶防曬霜,隨時補涂。
物理遮擋,俗稱“硬防曬”,通常使用衣物、帽子、傘、墨鏡等遮擋光線,保護皮膚。它們可以提供即時防護,UPF值(紫外線防護系數(shù))超過50,便能阻擋98%以上的紫外線,且防護效果不受汗液、摩擦影響。
建議,嬰幼兒和皮膚容易過敏的人,可優(yōu)先使用這種方式,“沒有化學(xué)刺激,對皮膚更友好。”
物理遮擋雖好,并非完美無缺。對于皮膚褶皺處和邊緣區(qū)域,如鼻翼、頸側(cè)等,物理遮擋易遺漏,配合使用防曬霜,效果更佳。
防曬霜分為物理防曬霜和化學(xué)防曬霜,前者通過反射和散射紫外線發(fā)揮作用,后者通過吸收紫外線并轉(zhuǎn)化為熱能來減少對皮膚的傷害。
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