【廣西合浦】中國(guó)電信股份有限公司合浦分公司開展安全健康公益講座
為提高全體員工的健康意識(shí)，樹立良好的健康觀念，2025年8月13日，中國(guó)電信股份有限公司合浦分公司邀請(qǐng)安全健康教育網(wǎng)廣西站趙老師，針對(duì)現(xiàn)場(chǎng)員工開展了關(guān)于安全健康教育的知識(shí)講座。
（圖為現(xiàn)場(chǎng)圖）
在講座活動(dòng)中，趙婷婷講師主要圍繞CPR心肺復(fù)蘇術(shù)急救知識(shí)、心腦血管疾病防治知識(shí)、常見職業(yè)病的預(yù)防三大主題內(nèi)容進(jìn)行授課，深入淺出地闡述了由于疾病、創(chuàng)傷、溺水、中毒、觸電雷擊等引起呼吸心跳驟停的急救措施，胸外按壓、人工呼吸等緊急救治的技能和操作流程，提出了時(shí)間就是生命，把握心肺復(fù)蘇黃金4分鐘的重要性。
（圖為現(xiàn)場(chǎng)圖）
其次，趙婷婷講師圍繞日常生活中不良習(xí)慣引起的各種疾病，重點(diǎn)對(duì)心腦血管疾病的防治、血管狹窄癥狀、心梗癥狀、介入治療、手術(shù)治療等進(jìn)行細(xì)致入微的講解，分析了心腦血管疾病危險(xiǎn)因素中的高血壓、糖尿病、高血脂、高尿酸的危害以及人體中大動(dòng)脈彈性、頸動(dòng)脈斑塊的形成過程。并提出了防病勝于治病的理念，倡導(dǎo)大家要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做到早睡早起，不要熬夜，戒煙限酒，適量運(yùn)動(dòng)，少油、少鹽、少糖、多喝水多吃蔬菜水果，合理膳食，定期檢測(cè)血壓、血糖、血脂等。
（圖為現(xiàn)場(chǎng)圖）
本次培訓(xùn)豐富了員工們知識(shí)，增強(qiáng)了員工們健康促進(jìn)執(zhí)行力的能力，受到了良好的培訓(xùn)效果。
