天津國(guó)能津能熱電有限公司舉辦安全健康教育公益講座
為提升居民健康素養(yǎng)，助力科學(xué)體重管理，降低慢性疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。2025年7月31日天津國(guó)能津能熱電有限公司邀請(qǐng)安全健康教育網(wǎng)劉老師為大家開(kāi)展 “提素養(yǎng)、促健康”為主題的知識(shí)培訓(xùn)。
（圖為講座現(xiàn)場(chǎng)）
講座中，安全健康教育網(wǎng)天津站的劉老師以“體重管理是慢病預(yù)防的關(guān)鍵一步”為核心，用通俗的語(yǔ)言和真實(shí)案例，向單位職工講解健康素養(yǎng)的核心內(nèi)涵——不僅是“知道健康知識(shí)”，更是“會(huì)用知識(shí)管理健康”。針對(duì)大家關(guān)心的體重問(wèn)題，劉老師重點(diǎn)分析了超重/肥胖與高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病的關(guān)聯(lián)，同時(shí)給出可操作的科學(xué)建議。
（圖為講座現(xiàn)場(chǎng)）
互動(dòng)環(huán)節(jié)中，職工們踴躍提問(wèn)，“體重降多少才算健康？”“有高血壓的人怎么運(yùn)動(dòng)合適？”劉老師逐一耐心解答。大家紛紛表示聽(tīng)了講座才知道體重超標(biāo)會(huì)增加慢病風(fēng)險(xiǎn)，老師給的飲食和運(yùn)動(dòng)方法很具體，回家就能用。此次講座負(fù)責(zé)人楊主任表示，后續(xù)將持續(xù)開(kāi)展健康科普活動(dòng)，通過(guò)“講座+咨詢(xún)+實(shí)踐”的形式，讓健康知識(shí)走進(jìn)更多家庭，幫助職工從“被動(dòng)治病”轉(zhuǎn)向“主動(dòng)防病”，用科學(xué)方式守護(hù)身體健康。
（圖為講座現(xiàn)場(chǎng)）
