中醫(yī)之痛經調養(yǎng)（一）
痛經是困擾女性的常見問題。
造成痛經的原因，除了寒邪以外還有以下幾個因素。
首先，情志因素，情緒的波動、緊張、焦慮，會導致肝郁氣滯、氣滯血瘀，出現(xiàn)小腹脹滿疼痛、拒按，脅肋疼痛，經血有塊等。
二是體質虛弱、氣血不足，經行的時候血瀉，胞宮胞脈失養(yǎng)導致的痛經，表現(xiàn)為小腹隱隱作痛，經血量少，月經質地稀薄、量少，頭暈乏力。
三是肝腎虧虛，久病虛弱、作息不規(guī)律、長期熬夜、過度節(jié)食這些不良習慣導致肝腎精血不足，表現(xiàn)為小腹隱隱作痛，腰膝酸軟，頭暈耳鳴。
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