四川圓通電梯有限公司開展健康公益講座
為進(jìn)一步推進(jìn)以“三減三健”為主題，以體重管理為突破口的全民健康生活方式行動(dòng)，傳播健康理念，普及科學(xué)知識(shí)，營造良好社會(huì)支持性環(huán)境。2025年9月12日四川圓通電梯有限公司邀請(qǐng)了安全健康教育網(wǎng)的俞老師，開展了以“培養(yǎng)健康生活方式，筑牢家庭健康基石”為主題的健康公益講座。
（圖為現(xiàn)場(chǎng)講座）
在現(xiàn)場(chǎng)，俞老師通過模擬演示，詳細(xì)講解了心肺復(fù)蘇（CPR）和自動(dòng)體外除顫器（AED）的正確使用方法。通過分步講解和實(shí)操練習(xí)，讓職工們掌握了在“黃金4分鐘”內(nèi)實(shí)施有效急救的技能，提升了應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況的能力。
在健康生活方式環(huán)節(jié)，俞老師強(qiáng)調(diào)了全民健康意識(shí)提升的重要性，重點(diǎn)講解了科學(xué)體重管理的方法。通過展示膳食搭配原則和運(yùn)動(dòng)方案，幫助職工樹立健康理念，將自我健康管理融入日常生活。
針對(duì)職工生命安全，俞老師重點(diǎn)講解了突發(fā)心梗、猝死、腦卒中的識(shí)別與應(yīng)對(duì)措施，同時(shí)系統(tǒng)介紹了高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸等“四高”問題的防治策略，提醒職工要重視定期體檢，做到疾病早發(fā)現(xiàn)、早治療。
在職業(yè)病防治板塊，俞老師針對(duì)現(xiàn)代職場(chǎng)常見的肩周炎、頸椎病、腰椎問題，提供了具體的預(yù)防和改善方案，幫助職工緩解久坐久站帶來的健康隱患。
（圖為現(xiàn)場(chǎng)講座）
通過此次講座，不僅提高了大家的健康意識(shí)，也有利于讓大家選擇健康的生活方式，提高生活質(zhì)量。形成人人重視健康、關(guān)愛健康的良好氛圍，受到在場(chǎng)所有人員的一致好評(píng)。
