生活中，兩個習(xí)以為常的小動作，很有可能影響你的聽力。今天，安全健康教育網(wǎng)就來和大家一起學(xué)習(xí)一些保護聽力的小妙招兒。
人體十二經(jīng)絡(luò)中的手足三陽經(jīng)均有分支環(huán)繞于耳周或進入耳內(nèi)，奇經(jīng)八脈的陰蹺脈、陽蹺脈及陽維脈也與耳部相關(guān)。我們在平時的生活中可以做一些簡單的耳部保健操，在茶余飯后看電視的同時保護聽力。
搓耳根 用雙手食指及中指夾住耳廓前后與頭部連接處，快速上下搓動，刺激耳屏前及耳根處的穴位，以局部皮膚發(fā)熱為度，避免過度用力損傷皮膚。
耳穴壓丸 貼耳豆大家應(yīng)該都聽說過，這正是利用了耳廓上的耳穴來調(diào)理的。此外，我們平時可以自行揉搓按壓耳廓，可以達到保護耳朵、增強聽力的效果。
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