讓你爆痘的幾個行為（一）
痘痘，也就是醫(yī)學上說的痤瘡。它喜歡長在臉上，容易反反復復，好了之后還常有痘印或痘坑。
更無奈的是，有不少因素都是難以改變的。例如年齡：青春期是長痘痘的高發(fā)期，因為體內(nèi)激素水平的波動會刺激皮脂腺分泌過多的油脂，堵塞毛孔，引發(fā)痘痘。
有不少研究和觀察，發(fā)現(xiàn)一些行為是和爆痘有關聯(lián)的，我們可以糾正的這些爆痘高危行為。
護膚不當
過度清潔：頻繁用皂基洗面奶或去角質(zhì)，破壞皮膚屏障，反而刺激出油長痘。
不防曬：紫外線會加重炎癥，導致痘印加深、毛孔堵塞。
用手摸臉/擠痘痘：細菌感染+機械摩擦，讓痘痘紅腫留疤。
護膚品太油膩：含礦油、羊毛脂等成分可能堵塞毛孔（油皮慎用）。
建議：
選擇溫和氨基酸潔面，痘痘期精簡護膚（水+清爽乳液+防曬）。
擠痘用消毒棉簽，或直接找專業(yè)機構(gòu)處理。
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