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2025年5月27日，中鐵建物業(yè)管理有限公司南寧分公司邀請(qǐng)安全健康教育網(wǎng)趙老師，開展了一場(chǎng)以“預(yù)防為主，生命至上”為主題的安全健康公益講座。

（圖為現(xiàn)場(chǎng)圖）

此次講座由趙老師主講，主要講解內(nèi)容包含：急救知識(shí)，肩周炎、頸椎病預(yù)防方法，健康的生活方式等內(nèi)容。培訓(xùn)中，趙老師向大家講解如何利用好心臟驟停的4分鐘黃金時(shí)間，進(jìn)行心肺復(fù)蘇和人工呼吸，現(xiàn)場(chǎng)人員都積極參與演練。趙老師運(yùn)用通俗易懂的語言向大家講解日常不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的疾病類型、疾病預(yù)防的重要性及如何培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，現(xiàn)場(chǎng)人員對(duì)老師表示非常感謝，能夠親臨現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，讓更多的群眾能夠了解健康知識(shí)的重要性，從而能更好地投入到日常生活和工作當(dāng)中，向廣大群眾傳播更好的健康生活，做出了積極地貢獻(xiàn)。

（圖為現(xiàn)場(chǎng)圖）

通過此次安全健康教育知識(shí)講座，現(xiàn)場(chǎng)人員都受益匪淺，紛紛表示，沒有健康就沒有未來，要時(shí)刻緊繃安全的弦，要時(shí)刻提高自救和互救的意識(shí)，為今后營(yíng)造全民健康生活打下了良好的基礎(chǔ)。

授課過程中，趙老師結(jié)合工作經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用生活實(shí)例生動(dòng)地講述了健康養(yǎng)生知識(shí)在生活中的靈活應(yīng)用，并不時(shí)與在場(chǎng)干部職工進(jìn)行互動(dòng)，多次贏得大家的熱烈掌聲。此次健康知識(shí)講座，不僅為我公司職工送來了健康知識(shí)，而且為大家遠(yuǎn)離亞健康狀態(tài)，提高生活和工作質(zhì)量提供了有效幫助。