氣溫越高，這類人風(fēng)險越大（三）
研究表明，當(dāng)氣溫超過31℃時，老年人等身體相對虛弱的人群就會感覺不適；氣溫超過34℃時，人體的新陳代謝顯著增高。這其中，氣溫越高，心臟病人的風(fēng)險就越大。高溫天如何預(yù)防突發(fā)的心臟危險？
患有心臟病，一點(diǎn)運(yùn)動都不能做？
專家介紹，提倡心腦血管疾病患者進(jìn)行適量運(yùn)動，尤其是在心腦血管疾病已經(jīng)得到控制，過了急性期進(jìn)入穩(wěn)定期的情況下，更鼓勵患者多運(yùn)動。運(yùn)動有兩方面：一方面提倡有氧運(yùn)動，另一方面強(qiáng)調(diào)運(yùn)動的限度。運(yùn)動的時候，心腦血管疾病患者推薦心率不要超過極限心率的70%（極限心率=220-年齡）。
只要胸口疼，就一定是心臟?。?/span>
專家介紹，胸口疼有很多原因，可能有神經(jīng)、肺部的原因，也可能由胃不舒服引起，不一定是心臟。但胸口不適或疼痛還是應(yīng)該引起重視，不舒服時還是要及時就診。
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