警惕紫外線傷害（三）
一到夏天，隨著紫外線增強(qiáng)，公眾的防曬意識(shí)高漲，街頭巷尾的防曬“裝備”也多了起來(lái)：防曬衣、遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)傘……不少人還隨身攜帶防曬霜，隨時(shí)補(bǔ)涂。
由于UVA有較強(qiáng)的穿透力，即使待在室內(nèi)，也可能被紫外線“偷襲”。普通透明玻璃幾乎完全阻擋UVB，卻只能阻擋30%至70%的UVA，這意味著，長(zhǎng)期近距離靠窗辦公、學(xué)習(xí)，還是會(huì)暴露在相當(dāng)劑量的UVA下，仍需做好防曬工作。
紫外線的傷害是累積性的，因此，防曬是全年、全天候的“必修課”。
防曬方式分多種
選對(duì)用對(duì)是關(guān)鍵
市面上，防曬產(chǎn)品五花八門(mén)，應(yīng)該怎么選？事實(shí)上，防曬不是簡(jiǎn)單涂個(gè)防曬霜就行，得選對(duì)方式、用對(duì)方法。比較靠譜的是“物理遮擋+防曬霜”的搭配組合，然后根據(jù)具體場(chǎng)景再靈活調(diào)整。
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